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[反曲调试] ZT反曲调试的一些教程-图片已统一上传

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发表于 2013-5-16 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 悍马 于 2013-5-23 22:56 编辑

近期买了新弓,于是研究tuning的那些事儿。读了几个教程(英文的),做了些摘记,发在别的论坛了。同时在这里讨论获得了很多收获,干脆把这些东西也转发过来供大家批判吧。图片慢慢再说……
更新一句:以下内容都是各方的一家之见,我摘记时也可能有错漏,大家请注意甄别。另外不少跟论坛老帖也重复了,参加“新手入门”的反曲板块。

第一个是这个FITA教练教材,中级,调弓部分。http://www.archery.org/UserFiles/Document/FITA%20website/07%20Publications/02_downloads/Coaches_Manual_Lev2/11_Recurve_Equipment.pdf
1、箭很重要,好箭是调好弓的前提。早期,射手经常要花上一个星期的工资来买一打好的雪松箭。购买时要尽量多看各种选箭表格,汇总决定,并注意各表格的说明。
2、即使是器材、磅数、箭长全一样,不同的射手用的箭挠度也不一定一样。直线力好的射手撒放时弦向侧面挪动少,所以可以用较软的箭。
3、调试前装上所有正确附件,戴上所有护具,包括正确的弦(后面会看到,弦对tuning的影响是很大的),杆,台,侧垫,护指,护胸,等等。任何附件的更换,甚至是调整,都很可能影响弓的和谐,导致新一轮调试。
4、安装好后先初始设置,然后精细调节。说白了就是粗调+精调。
5注意调试中一次只能调一个变量。所有方法都用过后,还不行,就只能换箭。
6、箭在飞行中旋转、左右震荡,如果弦上搭箭点位置不对的话上下也可能震荡(图1)。正确的调节可以将这些震荡最小化。
7、撒放过程中箭受力的分析(据右手弓来说明,图2)。撒放时弦向左移动,将箭尾带向左。随后,弦向前、向右推箭,箭头想抗拒这一移动趋势,于是箭杆向右变弯。这一轮弹性形变中箭的前面一小段压在侧垫上。——这一弹性轮形变当然是要恢复的,箭弹直后箭杆又开始向左变弯,箭尾回中后又甩到右侧,这时除了弓弦外,箭已经与弓不接触。在比较理想的状况下,箭下一步在不接触弓身的情况下离弦,开始下一个甩动的循环。这叫做Archer’s Paradox.
8Front of Centre BalanceFOC)概念。头重的箭飞得更好(很好理解,质心离箭羽这个稳定翼更远了),特别是在风中。FOC意思是箭平衡中心比箭长度中心靠前的程度,是个百分数,公式是:FOC=(L/2-B)/L*100。只有俩变量:L是箭长,B是平衡点和箭头的距离。(说白了这个公式是箭平衡中心和长度中心间距离占箭长的比例)室外射手经常把FOC设得很高,不过也要考虑到箭头重量影响实际挠度的问题,以及在远距离要有好瞄点的问题(箭头太重抛物线弯曲大,可能瞄调到头都不上靶,只能透空,不舒服)。
9、定义调弓tuning和安装弓bow setup。调弓的目的是最小化Archer’s Paradox的影响,带来最好密集度。它是一个全系统过程,带来弓、附件、箭及射手之间的和谐,调好后任何改变,小到换个护指,都可能(严重)影响和谐。它与安装弓不同,安装弓是纯器材的,调试是使器材能够适应、吸收射手带来的不稳定因素。
10、首先安装弓。装上所有附件,然后开始粗调。
10.1、箭尾与弦搭箭点的匹配。这个估计很多人都知道了,据图3,箭能挂在弦上,但拿手指猛一叩可以掉下。需要调整的话,可以换箭尾,换不同直径的护弦材料。太松的话可能开弓时箭尾脱出弦,导致空放,要注意。
10.2、装箭台。第一个要求,支撑臂得稍稍往上,托住箭,不能没事就想掉。高速视频分析显示箭台起作用也就在开弓以及撒放后初始阶段,所以它必须在后期造成尽量少的干扰,支撑臂(钢丝或塑料)不能超出箭杆侧面(图4)。
10.3、设置弦搭箭点。位置方面,见图5,根据弓尺,往上5毫米,就是搭箭点的下半部分。箭搭上后,再绑搭箭点的上半部分。两者间空间要够(要考虑开弓后会形成夹角的)。形式方面,金属小圈装起来很方便,但对箭飞行有影响,且不好调节高低,所以建议还是用绑绳子。取30-50厘米的护弦绳料(得是与你弦上的护弦绳一样的),用图6的方法绑,很简单,上一圈、下一圈地打结,打个8-10个结后最后用平结结尾,留5毫米线,烧之,它会烧到打结处并把结固定下来。这种打结方式可以通过旋转,上下移动,所以务必用与护弦绳一样的线。(我试用了,实在太方便了)图7是国内常见的绑法,在这个情境下只能用作临时的,例如缺乏材料时用牙线绑。
10.4、寻找弓片中心。很多弓可以调整弓片左右,于是安装时得看弓片有没有安正。教材里建议制作个架子来放弓,如图8,以便查看时不碰到弓片(碰到了就形变,就不准了。不过我自己是没这个动手意愿的)。这个架子的基本原理是用弓把上的平衡杆座把弓固定在架子的孔上,可横可竖。
首先在每片弓片离插口15厘米处,横跨弓片宽度贴个纸胶带,然后在上面小心测量并标记出左右的中点。中点的小标记会被弦完全挡住,也可以考虑在其左右对称地各做一标记,相隔3毫米。也可以在弓片插口接近弓把处多贴一个胶带多标一处。然后就是视觉检查了(我个人觉得,用相机是不是比眼睛舒服点?)。如果这些线不在同一点,请调节弓片的左右。不过即使调不好,也不一定代表成绩就会差(现在的碳素弓片很稳定,即使是扭了也可能一直保持扭在那个状态)。图9
10.5、调整侧垫位置。也就是调整箭搭在箭台上的位置,以便箭离弦时平均质心与弦推力的平均中心一致。简单说,从弦后面看过去,箭头应该刚刚好往左偏出来。图10
10.6、调瞄。根据图11调,与弦在一条线上。调弓的目的就是选好箭、调好弓,使得瞄点就在这个地方(说明箭射出时质心与弦中心一致)。如果瞄点必须左右调整,说明要么侧垫位置不对,要么挠度不对。
10.7、关于响片的注意。首先,箭必须是由箭台支撑,不能是“因为响片压着才不掉”。测试方法:不上响片,搭箭开几次弓。其次,响片不能“硬”得把侧垫压进去。测试方法,站在靶子前面开弓过响片,注意看箭头在过完响片时会不会往外弹跳。
10.8、设置侧垫压力。使用最轻的一个弹簧,设置40%左右弹力。
10.9、设置初始弦高。先设置在厂商建议的范围的下限附近,或者用下表。图12
10.10、设置弦高差。图13,一般是a不小于b,弦高差tiller=a-b。一些射手买来器材后不调tiller,这可能是不行的,弓片都有个体差异。老观点是Tiller必须大于零,因为开弓的压力点并不在弓的中心。另外一些教练和射手认为得调tiller,使得开弓过程中瞄针稳定,不上下移动。但很多射手和教练把它调到0,然后不管。一旦调了tiller,必须调搭箭点,调大tiller后搭箭点得往下调整。不过不能把调tiller当作调搭箭点的方法。
10.11、设置最终弦高。射几箭拧紧几圈地试验,直到感觉弓最顺畅和安静。如果弦比较短,使你无法在初始设置时设到建议值的较低弦高,那得换长的。太长也不行,拧到高弦高时会拧太多圈,会有弹性。弦要拧中等圈数,使其看着像干净的圆的缆。
11、折腾完上面那些,现在开始调弓了。可调的变量很多,合理的组合并不是唯一的,用不同挠度的箭也能调出一样的和谐结果来。为了提高容错度,很多人用稍硬的箭来调。调整的过程应该定量,每做一次试验应该多射几轮来消除误差。
11.1、调弓方法。有很多方法,不少不精确。大多都会用到光杆箭,因为它们容错度低,得调得很好才能飞好。方法1是过白纸,这对于手撒放弓来说不合理,还是给复合弓留着吧。方法2是走远法,从20米到40米,不调瞄,不换瞄点,向同一靶子射多组箭,看分布情况。这方法据说对碳铝箭不好用,铝箭还行。方法3是短距离测试,很多局限,不细谈。方法4是光杆箭法。方法5是用完整的箭测试,没名字,后期也可能要用到光杆箭。
11.2、关于动态挠度dynamic spine。静态挠度是静态测试的,厂商标识了,但只是参考的。动态挠度是撒放初期箭向右弯折的程度,是成品箭在射时软硬度的真正指标。会对它起到影响的因素有很多,要增加动态挠度、使箭射起来更硬,可以减小箭头重(抱歉之前写错了,增减箭头和箭尾重量对动态挠度的影响是相反的),增加箭尾重,截短箭,减小弓磅数,减小弦高,增大弦重量(增股数,调整护弦料长度等),换箭杆号数。箭头重量在铝箭上不易调(一般没有那种可以掰断的箭头卖),可以在内侧加铅。
11.3、调弓目标:密集度最大。测试时,射出的光杆箭不一定与成品箭完全落到一起,挨着就行。
11.4、首先选合适的箭。根据自己的拉距和磅数,遍览各厂商的表格及附加信息,选合适的箭。很多人发现表格建议的箭比实际的硬至少一个级别,这点可以考虑进去。
11.5、基本调节,先用光杆在5米测试,根据图14调整搭箭点高低。如果箭出现图15这样的摆尾飞行,则开始使用光杆箭法来进一步调整。
11.6、光杆箭法。在能保证全部上靶的情况下,从20码射几支光杆和几支成品。如果光杆在成品的左侧,那么箭硬了。右侧则是箭软了。如果20码偏差超过5-8厘米,调整侧垫用处就不大了,要整体调节(gross adjustment)所有可用变量(但暂不调节侧垫)。考虑箭太硬的情况,首先调高一磅拉力(不要超过,否则可能动作变形且受伤),然后可考虑增加箭头重,减少弦股数、减短护弦料长度等,如果用了金属搭箭点,也可换成缠线的。如果实在没法把光杆和成品调到8厘米以内(20码),那可能只能换箭了。
不过考虑换箭前先要搞清是不是箭有clearance问题,也就是出箭不畅问题。如果出箭不畅打了箭台或弓窗,会造成Minnowing效应,比起普通的左右震荡(fishtailing)和上下震荡(porpoising),minnowing的频率更高、幅度更小。
用足部干爽粉之类粉末撒在箭末端四分之一,及箭羽,箭台和弓窗相关部位,向一个结实的靶子射去,检查箭是否有打弓痕迹。一般是箭羽打箭台或侧垫。解决办法:精细调整箭尾,1/32圈地旋转之(这个办法是考虑到粘羽和尾时有误差);注意箭台臂不支棱出来;换小点的羽;将侧垫向外稍稍挪一点。
11.7、调侧垫仅作为光杆箭法中最后最精细的调整。注意调侧垫弹簧压力可能影响搭箭点。
12、纠错。箭在不同距离的散布不一定是成比例的,有时近时准远时乱,有时远时密集近时一般。箭飞行得差却密集,是可能的,一般是因为箭比较硬。箭飞行得好却不密集,一般是精细调整没做好——此前说明的光杆法只能保证箭飞得好,不能保证密集。为此,必须做好精细调整,尽量达到“飞得好也密集”的效果,因为这样最稳定,特别是在有风时。
12.1、阻力过大问题。羽过大或者粘羽角度过大,可能导致过大的阻力,导致在大多数距离都没事但在最远距离上突然散开。很明显,解决办法是减小箭羽或者减小粘羽角度。
12.2、通过不好。箭通过箭台和弓窗不够利落,导致近距离成绩一般,远距离由于有箭羽的稳定,反而好一些。参见此前的“通过问题”部分。
12.3、弓的磅数调整永远是你调整过硬、过软的箭的第一选项。不过,不要一下子增加12磅。可以有个测试方法:开弓停时60秒,轻松的话,可以升2磅。。
12.4、调整弦重也是个好用的办法,更换弦可以导致换一个挠度的箭。
12.5、调整箭头箭尾重量也可以调整箭的动态挠度,注意FOC保持在10-18%
12.6、对调好的弓要记录,以便以后出错时能归零。包括搭箭点位置、弦高、Tiller、弦股数和材料、护弦材料和弦圈材料、弦总重、磅数、平衡杆类型、长度、末端重量等。
12.7、给所有箭编号。另一个好办法是,每次远距离射中十环,就在当事箭箭羽上拿笔点个点,慢慢就能看出哪些箭稳定。
13、终于开始精细调整了。注意用新靶纸以便记录。在你最舒服的距离上用最舒服的靶子开射。先热身一两组,然后射6-10支成品箭。在靶纸上写下所有箭的号码。再射至少两组,然后开始进行调整。调整后记得用不同颜色的笔做标记或者干脆环靶纸。检查散布是纵向还是横向更大。随后研究写满了字的靶纸,注意散布形状,注意微调如何影响散布,注意有没有不稳定的箭。
13.1、如果纵向散布比横向多,那么微调弦搭箭点,上或下均可,一次1毫米以内。记得做记录,并标记随后试射的靶纸。如果散布有提高,那么继续调1毫米。没有的话,往回调2毫米。以此类推。
13.2、如果横向散布相对大,那么只建议调整侧垫簧力。不要调侧垫位置。每次拧那个螺丝八分之一圈就好。记得进行记录,调整后射至少两轮来比对,有提高的话继续调,变差的话往回调,直到达到最佳点。
悍马的话:Easton的调箭教程(似乎国内已有翻译)表示侧垫可以用来调动态挠度,但很多教材和老鸟都认为,侧垫簧力只用于极小的微调,不能用来调整动态挠度。
13.3、注意弦搭箭点和侧垫压力之间互相影响,可能可以两者交替调,两个方向压缩散布。调整完之后在20米再试试,如果有问题,可能是箭通过箭台不佳,调整之。
13.4、调整弦高其实也会影响动态挠度!但最好把弦高留在弓最安静的位置。要调的话,每次调十六分之一英寸。
13.5、研究不稳定的箭。发现一支箭不合群时,研究看看原因。如果杆弯了或者裂了,马上扔。有些箭看着没事但内部有问题。应该注意的因素有:直度,应该在0.004”内,均匀弯比一头弯好;箭尾要安正;箭尾与箭羽的角度要对正,选择距离最远的俩羽当作通过羽(对着弓窗的两片羽);箭羽要完好;箭头要装牢(要选对安装的胶或树脂,否则有些情况下会晃悠);箭重量要一致,一组内应在3grain上下。

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 楼主| 发表于 2013-5-16 23:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 悍马 于 2013-5-17 03:59 编辑

http://www.ocf.berkeley.edu/~archery/?page_id=75

反曲器材推荐表

粘贴不好,格式差,大家海涵。
在AT上看到这个链接,对反曲器材给了些建议,推荐了一些型号,非常实用,特此搬运。
Equipment Recommendations by Cal Archery (based on actual experience)*
*not that other stuff isn’t good, it’s just we haven’t tested it yet, as of 4/2/13
Prices mostly based off of Lancaster 2012-13 Catalogue
器材推荐:基于试用,不在表格里的不一定是差,可能是没试用过。

Item
Entry ($200-300)
An entry level bow – geared towards beginners who are looking for cheap equipment to solidify their form without emptying their pockets. Not recommended for competition.
[size=10.0000pt]入门级弓,用来固定动作,无法竞技的
Intermediate ($500-700)
Intermediate equipment is for the archer that has some experience shooting and is looking for competition grade equipment without spending too much.
[size=10.0000pt]中级,有点儿经验、想买比赛级装备但不想花太多的
Advanced ($1000 and up)
Advanced equipment is expensive (and Olympic competition worthy) and is for the serious archer. Solid overall knowledge of the sport is recommended to reach max potential of the archer and his/her equipment.
[size=10.0000pt]高级:昂贵且适用于奥林匹克比赛,适合严肃射手,必须对此运动深入了解
Comments
General comment: Archery is a sport that is largely based on feel… before purchasing anything, ask around the club or team for opinions or even a chance to try out the equipment. Another thing, buying the best equipment will not make you shoot any better. It is imperative that if you solidify your form first before making any extravagant purchases.
[size=10.0000pt]总体建议:射箭是一种大致基于感受的运动,买东西前多提问,尽量试用。最好的设备并不会使你射更好。买东西前先好好提高动作。
Riser[size=10.0000pt]弓把
W&W/SF Axiom ($90)
Cartel Fantom (($120)

W&W/SF Forged Plus ($240)
Hoyt Horizon ($240)



Hoyt GMX ($630)
Win&Win INNO CXT ($730)
Win&Win WinEx($440)
PSE X-Factor ($500)
Samick Master Max ($700)

The important thing to know is that unless you are nationally or internationally competitive, a more expensive riser won’t make you shoot any better. All these risers have International Limb Fittings (ILF) which will allow them to mate with any of the limbs listed.
What should you look for? If you have the chance, try out other people’s risers. Pay special attention to the weight, feel, and balance of the bow in your hands and the vibration when the shot is released.
[size=10.0000pt]除非你是国家级或国际级竞技的射手,昂贵的弓把不会让你射更好。所有这里推荐的都是国际插接系统[size=10.0000pt]ILF[size=10.0000pt],选弓把时尽量试用别人的看看,注意重量、手感、平衡、震动。
Limbs[size=10.0000pt]弓片
W&W/SF Axiom ($90)
W&W/SF Premium Wood ($120)
Samick Universal Wood/Glass ($150)

W&W/SF Premium Carbon ($190)
Samick Universal Carbon/Wood ($190)
Win&Win Winex ($400)
Win&Win RCX-100 ($530)
Win&Win Inno Ex Prime ($620)
Win&Win Inno Ex Power ($650)
Samick Extreme BF ($600)
Samick Extreme Carbon ($500)
Border HEX 6H ($800)
Carbon limbs are slightly lighter and faster than glass limbs, giving better cast with less draw force. All these limbs have International Limb Fittings (ILF) which will allow them to mate with any of the risers listed.
What should you look for? When trying out limbs, notice the “smoothness” of the draw. Smooth limbs will feel like you are drawing less weight than you actually are. Also  notice the amount of vibration in the shot.
[size=10.0000pt]碳片稍微轻点,速度快点,所有这里推荐的片都是国际插接系统[size=10.0000pt]ILF。选择时寻找拉感柔顺、震动小的。

Plunger, button[size=10.0000pt]箭侧垫
Not needed[size=10.0000pt]不需要
Shibuya DX ($30)
[size=10.0000pt]这款和[size=10.0000pt]beiterAT论坛上老手强烈推荐的两款
Beiter Cushion ($110)
Spigarelli Secur ($80)
Needed for arrow tuning to various distances
What should you look for? Unless you have a solid concept of tuning, go for the Shibuya. The Beiter and the Spigarelli give you more micro-control of the plunger, making it more accurate and easier to adjust.
[size=10.0000pt]除非你对调弓有非常清晰的认识,否则买[size=10.0000pt]shibuya就好,更贵的款式主要是微调方便。
Arrow rest[size=10.0000pt]箭台
Hoyt Super Rest ($2.50)
Hoyt Super Rest ($2.50)

Hoyt Super Rest ($2.50)
ARE standard ($30)
ARE adjustable ($45)
Shibuya Ultima ($38)

What should you look for? The Hoyt Super Rest is very cheap, and works really well, though they will eventually wear -out and break. Magnetic rests are usually adjustable and offer slightly better clearance.
[size=10.0000pt]白塑料箭台对所有级别都适用,磁性台一般可调,箭的通过性稍稍好点。
Clicker[size=10.0000pt]响片
Not needed[size=10.0000pt]不需要
Cartel Clicker ($8)
Cartel Magnetic Clicker ($12)

Beiter 0.025” ($14)
Win&Win clicker ($14)

What should you look for? When shooting a bow, make sure that you not only hear the clicker go off, but that you can feel it as well. The Cavalier is good for archers with arrows that extend beyond the clicker plate. [size=10.0000pt]一般注意要不仅听到响片,还得能感觉到响片。[size=10.0000pt]AAE的延伸响片适合箭特别长的人。

String[size=10.0000pt]弓弦
Dyneema – 18 strands ($15)

Dyneema  16/18/20 strands ($15)
Angel Majesty serving

Dyneema  16/18/20 strands ($15)
Angel Majesty serving

Dyneema is a solid string. The number of strands is also important (the more strands there are, the more stable the string. The less, the faster the string).
[size=10.0000pt]大力马好用。级别升高后可以研究不同股数问题,股数多的更稳定,少的更快。
Sight[size=10.0000pt]瞄
Cartel Super Sight ($20)
Shibuya Dual Click Standard ($170)

Sureloc Quest-X ($350)
Sureloc Contender-X ($260)
Shibuya Ultima RC Standard ($300)
Shibuya Ultima RC Carbon ($350)
You may need to get an aperture (either 8 mm or 12 mm dia.) too, depending on whether one is included with the sight.[size=10.0000pt]可能需要另外搞个好的瞄框瞄点。
What should you look for? Weight of the sight is important. Length of the extension bar can be in outdoor competition (the longer the bar, the better).  Length of vertical travel for the aperture should be at least 5 inches.[size=10.0000pt]选择时注意重量,长度(户外越长越好),垂直调整至少[size=10.0000pt]5英寸。
Stabilizer[size=10.0000pt]平衡杆
Not needed
Cartel Carbon ($50)
W&W Fomax 30” ($60)
Doinker Carbon Series ($100)
W&W HMC ($100)
Shibuya ($150)
Get a stabilizer soon and practice with it as often as you can. It changes the dynamics of your bow and your shot.
What should you  look for? A good stabilizer should help absorb vibration from the bow. When using one, notice the weight and how the bow jumps out of your hand. A good stabilizer with proper weights should be a comfortable weight in your hands and let your bow jump cleanly out during after the shot.
[size=10.0000pt]尽早上平衡杆。平衡杆应该帮助你吸收震动,好杆配合适的配重应可带来舒服的配重,撒放后弓可以清晰跳出去。
Bow case[size=10.0000pt]箱子
Greene soft case ($40)
Greene soft case ($40)
Aurora Dynamic City Pack Junior ($100)
Aurora Dynamic City Pack ($120)

SKB Compact Recurve ($250)
Shibuya RTB 1000 ($250)
Soma Aegis ($250)
What should you look for? Hard cases are good for airline travel but can be heavy. The Greene soft case is a good soft case with a lot of space. The Aurora is a back pack that is convenient for hauling long distances.
[size=10.0000pt]硬箱子适合空运但重量大。
Arrows[size=10.0000pt]箭
Easton Platinum Plus XX75 ($56)
Easton ACC ($145)
Easton Carbon 1 ($115)
Easton ACE ($300)
Easton ACG ($200)
Easton X-10 ($400)
CT McKinney II ($210)
Carbon Express Nano ($290)
Carbon Express Nano Pro ($370)

What should you look for? Use all-aluminum for indoors (short distances), get aluminum/carbon for outdoors (long distances).  ACE’s and X-10’s are expensive, and needed only if you are nationally or internationally competitive. If you have trouble reaching distances (70m/90m), carbon arrows (McKinney II, Cartel Triples, Nanos) would be a good idea.
[size=10.0000pt]室内用铝。室外用碳铝。[size=10.0000pt]ACEX10只有国内国际比赛才必要。如果及远有问题,可以上纯碳。
Tab[size=10.0000pt]护指
King no-pinch ($10)
Angel ($25)
Win&Win 360 ($33)
Cavalier cordovan & spacer ($38)
Soma Saker ($55)


What should you look for? The tab needs to be comfortable sitting in your hand. The Cavalier is adjustable.
Armguard[size=10.0000pt]护臂
Neet N2 ($6.50)
Neet Range Guard ($14)
Saunders ventilated ($8)
AAE/Cavalier ($10)
AAE/Cavalier ($10)
Beiter ($12)
What should you look for? The Neet Rang Guard is a large armguard, recommended for those that think they might hit their arms a lot.
Quiver[size=10.0000pt]箭壶
Big Dynamic Ultra-Lite 1 Pocket ($22)
Fivics XC ($50)
Vista Padre ($55)
Easton Target ($70)
Aurora Proline ($70)
Fivics Accendo ($90)
Angel Custom ($160)
W&W Magnetic ($150)  
What should you look for? Get one with handy pockets that looks snazzy.
[size=10.0000pt]要有方便装东西的袋子!
Bow stand[size=10.0000pt]弓架
Cartel Starter Stand ($15)
Cartel RX-104 ($30)
Cartel RX-105 ($45)
Soma Automatic ($100)
Cartel RX-10 ($50)
What should you look for? The bow stand needs to be sturdy and easy to set up/take down. Make sure it won’t tip over easily in wind.[size=10.0000pt]要结实,好拆装,不易吹倒。
Chest guard[size=10.0000pt]护胸
Cartel ($15)
Shibuya ($30)
Angel ($28)
Win&Win ($30)
Shibuya ($30)
Angel ($28)
Win&Win ($30)
Recommended if you wear loose clothing, or have big chest.  Most women wear one.
What should you look for? Just make sure you are comfortable in the chest guard. [size=10.0000pt]如果穿衣服宽松、胸部大,建议用。大多数女性用。


点评

基本没有试用和推荐过hoyt的新款弓把和弓片啊  发表于 2013-5-17 02:36

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 楼主| 发表于 2013-5-16 23:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 悍马 于 2013-5-17 03:55 编辑

另一篇主要关于调试侧垫的教程摘记

这篇教程较短,主要聚焦于侧垫的调节。解释相对详细,所以特地单独摘一篇。

要求你经常调节侧垫簧力的调弓方法,可能有用,但历史证明不总是有用,而且无法让你精确设置箭的centershot。本文的方法让你固定侧垫簧力,然后不动它,靠弓的磅数调节来调弓。这方法也能让你精确设置centershot(设置好了后箭运动中心与弓的推力中心重合)。
首先装好弓。弦长度得对,使得弦高在建议范围内。如果磅数可调,那么使其调到中间位置,并使上下弦高差(tiller)为1/8英寸。安装弦搭箭点,使其方便上下移动(注意我另一个帖子里提到的那种搭箭点,可以转圈上下移动),搭箭点比垂直点高个1/8英寸(与tiller数值相同)。弦的alignment如果可调的话得调好(AT上有个帖子可以看看,有时两片弓片看着是直的,但相对弓把的正中心偏了一些,这时就得把俩弓片同时向另一方向调一点。具体测试方法是在弓把上找一个左右对称的平面,拿弓尺或俩箭比划)。必须用响片和瞄以便达到稳定结果,即使是光弓也应该如此。
量弓在你拉距的磅数,量自己拉距,仔细选箭。
分析撒放时箭的轨迹。箭每秒大约震荡50个周期,撒放到离弦大约需要千分之二十秒。选箭和调弓的目标是在箭第一个震荡结束时正好离开弓。(我个人认为,应该是“离开弦”更精确)这样不会造成箭尾打箭台的现象。(我个人认为,打箭台是次要的,主要问题应该是使弦对箭作用力的合力在瞄准线上)很多人以为调弓目的是使箭的这种震荡(archer’s paradox)消失,但这并不现实,另外这种震荡可以使箭尾避开箭台。见图1。
从上面的分析和图片可以看出,箭只在初始阶段2-3厘米与侧垫有接触,将其压进去0.5毫米(较差的射手可能多点,1毫米最多)。大家花很多钱买顺滑、长行程的侧垫,完全没必要。侧垫的唯一作用就是在这2-3厘米的行程中保证箭头处于弓的真正中心平面上。如果箭头不在真正中心平面上,那么不同距离的左右落点会没有规律。所以,设置侧垫位置时总是要求这样的状态:从背后看弦和箭,箭头从左边露出半个或一个(参见我另一篇调弓笔记),这样箭开始运动时把侧垫往里推动,箭头就挪到了弓的中心了。
侧垫簧力应设在中位。特别好的射手可能可以设得硬很多。
开始调弓。先看图2,侧垫解剖图。将其拆开,取出弹簧,用一根短火柴棍替代,然后把簧力调整螺丝装回去顶住火柴棍。将它装到弓上,调整位置,使箭在精确的中心平面上(从后面看弦和箭在同一平面)。
在15-20米射两三支羽箭和两三支光杆箭。根据两者高低,调整弦上的搭箭点。见图3。
两组箭很可能横向也有偏差,调整的建议见图4。注意这是针对右手射手,左手的反之。如果磅数没法再往上调了,可以考虑减轻弦重量。磅数没法再往下调的话,可以增加弦重量。
调完弓了,现在把瞄调正。
将侧垫恢复原状,簧力设置中位。不要调瞄。调整侧垫位置,使半个箭头露出来。见图5。
现在射箭测试。如果箭在靶子上偏左,那么调整侧垫位置,使其向右挪一点,直到箭在靶心。反之亦然。全过程不必调节侧垫簧力。(个人认为这有点死板,这一步上,调簧力和调侧垫位置的效果应该是一样的)。
如果怎么也达不到想要的效果,可以用粉末测试箭是否顺利通过弓窗。 2.jpg 3.jpg 4.jpg 5.jpg 图1太大,无法上传,欠奉。

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 楼主| 发表于 2013-5-16 23:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 悍马 于 2013-5-17 03:57 编辑

http://www.ocf.berkeley.edu/~archery/wp-content/uploads/2011/08/KNSU-paper-by-Lieu-version4.pdf
AT有人推荐的论文。
论文很好,调弓就得有点深入的理论知识,要不凭经验就是盲人摸象嘛。为此特地翻译。有不少计算的公式,就不弄了,直接谈结论。本文我觉得还是有缺憾:没有分析箭发射时弦推力的微观分析,部分结论有点草率。不过还是很值得学习的。
1、射箭器材的容错能力称为“容错度”(forgiveness),容错度高的器材与容错度低的相比,应对相同错误(射手导致的或器材本身的)时,射出去的箭飞行错误较少。
2、经典的提高容错度的方法:调弓tuning。一般调弓都包括选择正确挠度的箭,深入的会考虑正确箭头重量,侧垫弹力,磅数微调等。调好的弓一般会把箭杆箭尾打弓窗的问题最小化。
3、研究常规调弓法。一般用光杆箭法,这个方法一方面去掉了箭羽对飞行问题的纠正,另一方面也避免了箭羽之间微小差异带来的误差。箭羽的作用如图1,a情况没箭羽,箭发射时如调节不好,箭杆与其质心(重量中心)的飞行轨迹并不成直线,这明显会造成各种问题。b情况有箭羽,带来风阻,把箭杆飞行轨迹修正起来,当然这过程中会有一定的摆尾现象,最终会被箭羽的阻力抑制掉(dampen),结果如c情况所示,质心飞行轨迹与箭杆重合了。箭初始的飞行误差越大,箭羽的纠偏力矩就越大。光杆箭法中,射光杆和有羽两组箭,光杆落点偏左,就说明射出时箭的姿态与图1一样,而羽箭将落点超右边纠正了。可以用调节箭侧垫簧力的方法来修正这一问题。
4、侧垫的作用见图2。撒放初期箭会变形,向右压迫侧垫。侧垫簧力太软太硬都会导致飞行轨迹不在弓中心平面上。
5、不过单凭侧垫本身不能调好弓,因为箭本身也是有弹性的(挠度),其弹性与侧垫弹性相加,就决定了箭的飞行轨迹。(我的思考:所以如果没有侧垫的话,单靠箭本身的弹力把它自己弹入合适的轨迹也是可能的,但这样就少了一个可调的变量,只能靠调磅数。另外有了侧垫,毕竟多一个弹簧,出错时比起硬邦邦的弓窗,缓冲肯定好一点。另外如果侧垫和箭比较硬的话,弹力大,不同的压力带来的压缩量差别就小,撒放动作不稳定导致弦滑动不同距离时,飞行轨迹的差异就会小一些——所以说磅数大的弓,容错度应该会较大。)
6、根据公式计算得出箭挠度(静态加重物时的弯曲度)的决定因素包括长度,材料弹性系数,内外直径(外径4次方减去内径4次方)。所以要增强箭硬度,可以增加材料弹性系数(比如铝改成碳),增加直径(增加直径的效果非常显著——4次方啊!)。
7、不过静态挠度只是参考用。动态挠度(也就是发射瞬间箭的弯曲)还要考虑侧垫弹力,头尾重量、箭身重量(箭身重量影响较小)。头加重的话,箭杆的弯曲会增加,尾加重的话箭杆的弯曲受到阻碍,会减小。注意,头和尾加重的效果正好相反。
8、箭射出时箭杆本身弯曲、弹开,与侧垫的弹簧作用相同,所以二者的弹力可相加,看成俩弹簧。(这里的分析稍嫌粗略。所以箭偏硬时调软弹簧,箭偏软时调硬弹簧呗。)
9、考虑了指向问题,另一个方面问题是通过性clearance,也就是箭尾箭羽顺利通过弓窗和箭台,不扫到的问题。
10、大家都知道箭有俩“节点”,node,对应一种震动频率。图3。其实箭的固有频率有很多,不只这一种,不过这种最常见。(在youtube一些高速视频中,可以看到如果是磅数特高箭特软的话,其他震动模式也会出现的,图4。
11、箭通过的理想状态,见图5。震动频率合适的状况有两种:1)图5(e)中那样,后节点通过箭台时正好一个cycle,也就是一个震动循环/周期结束,那通过没问题,因为下一步箭尾要往左甩了。2)图5(f)那样,箭尾通过箭台时正好1.25个cycle,这时箭尾保证离箭台最远。
12、箭的频率可以计算出定量的公式,结果发现频率与长度负相关,与外径的平方成正比,与材料弹性的平方根成正比,与单位长度重量(类似密度)的平方根成反比。在箭头箭尾增加重量均会降低频率。
13、可以看出,频率与挠度的相关度很高。提高材料弹性或者直径,挠度会增加,频率也会加大。增加箭长度,挠度会减小,频率也会减小。但其他变量不一定完全吻合,比如减小材料的密度,不影响挠度,但会增加频率。加重箭尾,不影响静态挠度,会使箭动态挠度增加(变硬),但频率会降低。
14、经过实际两种箭的测试,证明了上述理论。在情况1中,EASTON ACC箭的计算通过频率在66-72赫兹,实际测出频率是68赫兹,吻合很好。情况2中,Carbon Tech MK2计算通过频率78-80赫兹,实际78.
15、所以说,设计箭时除了考虑挠度,也要考虑其固有频率因素。(我们选箭时难以考虑这些,但调弓时可以考虑这些变量。通过性问题以前大家都没什么良策,现在看来其实调整还是不特别复杂的)

1.jpg 2.jpg 3.jpg 4.jpg 5.jpg

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 楼主| 发表于 2013-5-16 23:53 | 显示全部楼层

反曲调试:我的拙见

本帖最后由 悍马 于 2013-5-17 00:17 编辑

研究了那么多教程,我自己也有个想法。
某天事儿少,在家射了好一会儿箭,同时也调了调弓,觉得我可能发现了种特别简明的调弓方式(当然,是粗略的)。
起因是我研究调弓问题,想了解光杆箭测试法的原理。知道了原理,才能活学活用嘛。讨论中有人提出了个观点,在那篇论文里也得到了证实:箭稍硬稍软会导致初始飞行时歪着飞,于是落点有偏差。
我某天在家练习,就开始琢磨起这事来。对,我的老GM配的箭大家都说偏硬,结果在家5米距离练习时,箭上靶时尾巴必朝右。18米时这个问题就消失了。这正好与上述理论匹配。或许,在这种情况下,不必在远距离用光杆箭对比,直接调磅数直到箭上靶时垂直于靶面,就算挠度大致匹配了。我经过多次尝试,把GM的调磅螺丝调到头,增加了磅数,结果很令人鼓舞,箭上靶时果然实现了垂直于靶面。而且此时瞄具的瞄点仍然处于弓的中心平面,说明箭硬度合理。

       后来又想到,应该在不同距离上多测试测试才更精准。不过总体来说这个办法印证了相关的理论,问题应该不大。

       相关理论另一方面的验证:我的Matrix弓把则由于我调磅数时太缩手缩脚,反而还没有达到箭上靶垂直的效果,箭还是偏硬。不过我试着过完响片多拉个大半寸再撒放,使实际磅数增加,结果箭上靶就正了,所以只要继续调高磅数,挠度匹配好不成问题。

       我的实践也体现了单纯靠调磅法的不足:Matrix全套组合的磅数偏高,如果磅数再往上调,我怕动作就不稳定了。这时就该用侧垫簧力来调整。但可惜我的侧垫没有备用的更软的弹簧,现在已经最软了。我另外试验了移动侧垫位置,发现并不是越靠里越好,有一个最优点。

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发表于 2013-5-17 00:04 | 显示全部楼层
增加箭头箭尾重量,箭会变软。。。

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抱歉,之前摘错了,应该是增加箭头重、减小箭尾重,都可使箭动态挠度减小,射时变软。  发表于 2013-5-17 02:23
那是第一篇的论点,三楼的论文中显示,增加箭头重,动态挠度会减小(箭变形增大),增加箭尾重呢,由于其抵抗变形的趋势,动态挠度是会增加的(箭变形减小)  发表于 2013-5-17 00:11

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发表于 2013-5-17 00:06 | 显示全部楼层
太长。。。。。。没耐心看完了。。

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发表于 2013-5-17 01:38 | 显示全部楼层
没有视频么

点评

我已经把近一指厚的教程和论文浓缩成这样了,还要咋样?只是懒得上图片而已。视频没有。有些理论上的东西连图也不用。  发表于 2013-5-17 01:56

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 楼主| 发表于 2013-5-17 02:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 悍马 于 2013-5-17 02:25 编辑

最后添一个,测试弓弦弓片是否真正对正的方法,是AT的limbwalker的帖子。
这个可以有图:

1.jpg
2.jpg 或者:

3.JPG 4.JPG
说白了就是,拿弦对照弓片上参照点的方法,对于验证弓片是否align好了是不够的。需要在弓把上找一个左右对称的平坦地区,左右用尺子量,或者左右各绑上一支箭,看看弦的投影是否在弓把正中。如果没对正,相应进行调整。
反例如下: 5.jpg
用贝特的alignment工具测试,弓片似乎是对正了,但大家细看弦与弓把上螺丝的相对位置,偏左了。

点评

图挂啦  发表于 2013-5-17 02:20

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 楼主| 发表于 2013-5-17 02:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 悍马 于 2013-5-17 02:29 编辑

重新上了图。
主楼的图就再说了,回另一台电脑再统一上传。

另外那个器材推荐表里,其实最便宜的装备攒一套也要三百多接近四百美元了,还是在美国的价格,所以大家对于竞技反曲的价格期望还是别那么低为好,起码弄个两千人刀的预算,再来买二手弓……

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发表于 2013-5-17 07:47 | 显示全部楼层
这贴得留着

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发表于 2013-5-17 08:48 | 显示全部楼层
好贴,收了慢慢学习

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发表于 2013-5-17 09:20 | 显示全部楼层
很不错,心中有些疑问得到了解答。那个器材推荐表貌似有点老了

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发表于 2013-5-17 10:32 | 显示全部楼层

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发表于 2013-5-17 10:58 | 显示全部楼层
学习了 太强大了

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发表于 2013-5-17 11:02 | 显示全部楼层
学术精华帖留名。

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发表于 2013-5-17 12:35 | 显示全部楼层
射准太麻烦了,我还是坚定的玩猎弓吧~~~~~

点评

雇人替您玩猎弓,您就喝茶看着,那更轻松...  发表于 2013-5-17 14:22

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发表于 2013-5-17 15:12 | 显示全部楼层
龌龊的排骨 发表于 2013-5-17 12:35
射准太麻烦了,我还是坚定的玩猎弓吧~~~~~

haha haha~~~~~~~~

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发表于 2013-5-17 15:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 cba 于 2013-5-17 16:58 编辑

FITA教练教材,中级,调弓部
感谢你的翻译!
给你做一个pdf版,容易看一些!
http://sdrv.ms/10CfnLS

其中有一点,我认为是不对的:
准星的位置,不可能在弦的中间位,除非,你用瞄准时,是通过弦、准星的重叠来达成。

个人认为调簧力和调侧垫位置的效果应该是一样的
不同意,从walking back tuning得知,这是两种东西,至今,没人说这种调弓法是错的。

http://www.ocf.berkeley.edu/~archery/wp-content/uploads/2011/08/KNSU-paper-by-Lieu-version4.pdf
内文,有很多东西是不懂的,我需要学习的。
但作者没说,箭侧垫杆的出入作用是什么?会不会他也不清楚。

我认为是这样:
  • 箭侧垫出入是调两节点向靶倾角,理想的倾角色零度;
  • 箭侧垫弹簧是调箭的飞行方向(节点倾角不对,箭可以斜着飞出的)。
这似乎!我是第一个说的。请指教!

说多少少,1200环以下,我调弓要快,马马虎虎是也,改技术比调弓来得实际。
如何马虎调弓:
  • 用穿纸法,箭初出,根据自己的说法,只可调项一,项二是调的作用很少,项一,其实也不调查的,根书所教,前人所说,差不多可也。找到箭的合适长度──挠度稍硬可也。
  • 18米,裸箭试一试;
  • 跟据,各距离,尽可能排直线,(眼与弓正中面,准星与弓正中面的距离是一样的,),我从来都排不到正中位出箭,可能与撒放有关。







点评

嗯确实应该考虑到靠位和弦影位置也有影响。  发表于 2013-5-23 22:47
刚刚看到haku的点评。“点评”功能看似不错,实则不方便回复。 我是觉得准星在弦中心平面附近的说法有一定道理,自己的实践也有所印证。偏太多的话确实可能是没调好。  发表于 2013-5-23 22:45
旧的射箭技术里对强调靠位位于眼正下比较多,认为这最科学,但近来已经不提了。再如勾弦三指平齐之类也不再要求。因为这类要求并未带来成绩的明显提高,就被放弃,这也是射箭技术的发展尊重实际的体现。  发表于 2013-5-18 02:40
抛开侧垫参数的改变,准星位置的核心在于主眼和靠位(暗卡)间的左右差,并且因人而异,不能僵化。一般侧面靠位二者是差不多,但正中靠位则不同。直线用力是对靶的,而视线与直线平行很常见。  发表于 2013-5-18 02:38
“准星在弦中心平面”的说法,两篇文章都这么说,或许有一定的道理。当然我们不用死抠精确,大致在那个平面上就行了。我自己的两把弓准星都在中心平面“附近”。  发表于 2013-5-17 22:54
我之前说的也不全面,现在觉得应该这么说:磅数、挠度、侧垫位置、侧垫弹性,共同决定箭初始飞行姿态。  发表于 2013-5-17 22:52

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发表于 2013-5-17 17:06 | 显示全部楼层
谢楼主分享 不过这个太专业了 我业余的玩玩就好~~

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发表于 2013-5-18 01:22 | 显示全部楼层
哈,楼主的迫近调节法,非常有创意。

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 楼主| 发表于 2013-5-23 22:31 | 显示全部楼层
自己顶出来一下

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发表于 2013-5-24 20:07 | 显示全部楼层
收藏了,多谢LZ的辛苦劳动!

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发表于 2013-5-25 12:08 | 显示全部楼层
關於調弓:
站上的內容都沒有問題,雖然我們每年在新的講習中有新的觀念,基本原理並無太大的衝突!
沒有所謂的一定要這樣!一定不要這樣!

但要使用無羽箭調弓有幾點需要注意!
1.循序漸進
2.至少要中階選手
3.無風或是室內的環境
4.標準弓及箭支....等基本條件,(這個較複雜.尤其自學者的弓具...配件..)

如能達到基本的條件,第一次約半小時即可調整好!熟練一點1打箭內即可結束!

1.循序漸進:
先在6公尺的距離測試,先用有羽箭調整箭震吸收器,再用無羽箭
調整箭支與眼睛呈現1直線,
這時應該就可以稍微了解自己的(頻率),
看是要靠近一點或退後一點!
正常來說因不同的距離它振福產生的波峰波谷落點會有誤差,
故距離也是調整成敗的原因之一!
因為你們所看的手冊重從不是寫給我們東方人使用!
韓國我就有看到他們有一套適合韓國選手的電腦軟體,
從調弓到風偏的修正都有!

用無羽箭和有羽箭混合於18/30公尺初粗調...
50公尺的細調,這時有羽箭和無羽箭應該集中在同一落點.
不會有所謂的相差一點就可以!!
再貴的箭一打中都會有1~2支無法使用!

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发表于 2013-5-25 13:13 | 显示全部楼层
顶 技术贴 学习

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发表于 2013-5-26 15:12 | 显示全部楼层
好贴,必须顶,好好学习!!

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 楼主| 发表于 2013-5-26 17:35 | 显示全部楼层
hawk_www 发表于 2013-5-25 12:08
關於調弓:
站上的內容都沒有問題,雖然我們每年在新的講習中有新的觀念,基本原理並無太大的衝突!
沒有所 ...

Plunger翻译成箭震吸收器比"侧垫"明白多了。

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发表于 2013-5-26 21:58 | 显示全部楼层
新手学习抄收,MARK下。

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发表于 2013-5-28 00:24 | 显示全部楼层
佩服的五体投地,日日拜读

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发表于 2013-6-13 00:52 | 显示全部楼层
想看完,但是,,留着慢慢看吧
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